真愈整体～こころとからだをつなぐ～　

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セミナーやワークショップでよくやるワークで

身体の状態と心のリンクを考えるワークがあります。

やり方は簡単。

まず、イスに座って(立ってでもできますが)、

背中を丸めて

下を向き、

声を落として

「私の人生は明るい」って

言ってみてください。

どんな感じがしますか？

今度は立ち上がって前方

斜め４５度に顔を向けて

胸を張って

「私の人生は明るい」って

大きな声で言ってみてください。

どうですが、

やってみるまでもなく答えは明白ですね。

でも一度やってみてください。

でも人に居る所でいきなり大声を出すと

びっくりするので

場所は考えてくださいね。

今現在同じ状況でも

体の状態を変えるだけで

自分の発する言葉に

エネルギーがみなぎったり

逆に力がなかったり。

怒りがあるから

拳を振りあげるのであっても

拳をあげるとさらに怒りが増してきます。

笑ってなくても

口角(唇の端)を手で

上へ上げると脳へは笑った時と同じホルモンが出るそうです。

この様に体と心は繋がっています。

肩を落として歩いていては

明るい方向へコンパスを向ける事はできません。

顔を上げて

胸を張って

さあ体から

心を引っ張ってあげることも大切ですよ。

提供【健康塾SBバランス整体院 http://www.kenko-jk.com/】
　　【健康塾真愈整体学院 http://www.shinyu-seitai.com/】

春雷

今朝早く大阪で春雷が鳴り響いてしました。

5時か6時頃「ドドドッゴロゴロ」と鳴り響いているので

夢うつつに聞いていました。

今日から3月。

あまりにもタイミングがよさそうですが

きっと春の訪れなんでしょう。

今日来られたクライアントの中の

五十半ばの女性の方と園芸話に花を咲かせていました。

そう「我慢の木」(サンセベリヤ・1/15参照)の水やりの話です。

先週の暖かい日にうちは水やりをしましたよ。

などと話していました。

まだ「水ぬるむ」とまではいきませんが、

手を洗う時浸けてられないとまでは感じなくなってきました。

昨日とは月の呼び名が変わっただけなのに

なんとなく心はまた春へ一歩近づいた気持ちです。

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弥生月

今日で二月も終わりです。

いつもの年なら今日が3月1日ですが

今年はうるう年なので

29日があるのですね。

なんか得したような感じです。

今日はちょっと暖かくなっていました。

通りのマンションの庭の

梅の蕾がふくらんでいました。

明日から桜三月、弥生月。

卒業のシーズンですね。

卒業は次のステップの門出です。

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パーマンのコピーロボット

今日は整体学院の教材ビデオの撮影をしました。

モデルさん(クライアント)に来ていただき

応用コースのビデオ取りをしました。

スタッフにビデオを回してもらって

私が施術をするという段取りです。

私の思い通りのアングルで中々カメラが回らず

自分でカメラが回せないので、

ちょっとイライラしてしまいました。

生徒さんと話をしていて

よく話題になるのが

「自分の施術を受けてみたい」ということです。

これは絶対無理ということですね。

それとの代替として

生徒さんの施術の様子をビデオにとって見てもらうとか、

私が生徒さんの感じで生徒さんを押す。

とかしてもらっています。

現実問題としてこのどちらかになります。

初習者なら初習者、中習者なら中習者の

独特のパターンが有りますから

私がそれを再現することをはそんなに難しくはありません。

逆に言うと直さなければいけないところが

分かるように押すので

ビデオを見るより

勉強には私が押した方が良いのです。

それは生徒さんも良く分かっています。

納得しているのです。

でももし叶うなら受けてみたいと言います。

「うう～んっ。」と言いなが

私も自分の施術を受けてみたいと常々思っています。

それは無理なんですけどね。

私は自分の整体師としてのコピーを

学院で作っているのではありません。

みんな体格も考え方も違うので

その方にあった施術を身に付けて

いただいたら良いと思ってます。

昔の漫画で(パーマン)で鼻のボタンを押したら

コピーロボットができるというのがありました。

そんなロボットがほしいと思った今日の撮影会です。

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人柄

本日税務署から手紙が来ました。

ドキドキしながら開封してみると、

「確定申告の書類不備」の案内(警告)でした。

必要書類を一枚添付するのを忘れていたようでした。

大急ぎで調べて税務署へ行き、

提出をし事なきを得ました。

電話をしてから行ったので対応はスムーズでした。

電話の話しぶりもお役所に良く在りがちな高圧的な態度ではなく、

実際あった感じも好印象でした。

その担当者は２０代後半の青年でした。

高圧的でないというか

逆に言うとちょっと気の弱そうな(気の良さそうな)方でした。

その横で別の人に対応している方が

かなりの年配の方で(定年間近か？)

その方が対応されている相談者の

これまた年配の女性の方に

結構ぶっきら棒にしゃべっておられるのでなお更でした。

お役所が「サービス業」とまでは言いませんが

来訪者と対応をすることに関しては

その対応力によって印象は大きく変わってきます。

何人かの知り合いの公務員に聞いてみると

確かに無茶を言う市民(区民)もいるようです。

それは論外としても。

医療の現場では

『主客分離』という言葉があります。

ドクターと患者の立場を明確にすることにより

医師の威厳を保ちそれが良い方に向くことも有ります。

一歩間違えばドクハラにもなりかねません。

微妙なところですね。

普段自分がクライアントと対応する仕事をする上で

ちょっと考えさせられる一日でした。

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